فوائد الشاي الأخضر

مساء\صباح الخير....
هذي بعض المعلومات عن الشاي الأخضر و أتمنى إن تستفيدوا منها...
فوائد الشاي الأخضر:
ا1-لشاي الاخضر والسرطان :
الشاي الاخضر يساعد على تخفيض الاصابة بالسرطان .الشاي الاخضر يحتوي على مضادات حيوية ذا فعالية اكثر من مائة مرة من الفيتامين (C) و افضل ب 25 مرة من الفيتامين (E).هذا يساعد الجسد لحماية الخلايا من الضرر التي يمكن ان تكون لها علاقة بالسرطان .

2-. الشاي الاخضر و الذبحة القلبية :
الشاي الاخضر يساعد على التجنب من الذبحات القلبية وذلك بتخفيض نسبة الكولسترول في الدم .
وحتى بعد الاصابة بالذبحة القلبية ،الشاي الاخضر يمنع من موت الخلايا و يزيد من نسبة الخلايا التي تحافظ على القلب .

3-الشاي الاخضر و التقدم في السن:
الشاي الاخضر يحتوي على مضادات تعرف باسم بوليفينول تحارب جذور الشيخوخة
.وهذا يعني المساعدة ومحاربة الشيخوخة والعمر الطويل

4-الشاي الاخضر وتخفيف الوزن :
الشاي الاخضر يساعد على تخفيف الوزن .
الشاي الاخضر يساعد على حرق الدهون يزيد من نسبة الايض الطبيعي .
يساعد على حرق 70 وحدة حرارية في اليوم الواحد .وفي السنة حوالي 18 كيلو .

5- الشاي الاخضر و الجلد :
المضادات الحيوية في الشاي الاخضر تساعد على حماية الجلد وحماية الجذور الجلدية من الاذىومن التجاعيد و تعطي الشباب .
كذلك الشاي يساعد و يحاربالسرطان الجلدي .

مـــــــــــــــــــــشكوه على الموضوع الرائع واحسنتي